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Äpfel in Feigensoße
Nancy Dubourg
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Gericht
Frühstück, Kleinigkeit, Nachspeise, Obst
Küche
Ayurvedisch, Deutsch
Portionen
4
Personen
Ingredients
Für die Äpfel:
5
Äpfel
1
Esslöffel
Ghee
1-2
Esslöffel
Ahornsirup
1/4 -1/2
Teelöffel
Zimt
1/4
Teelöffel
Kardamompulver
evtl. etwas getrockneter Ingwer
Etwas
Vanillepulver
Für die Feigen:
10
getrocknete Feigen
Wasser oder Apfelsaft
1-2
Esslöffel
Ahornsirup
2
Teelöffel
Zitronensaft
1/4
Teelöffel
Zimt
Instructions
Die Äpfel schälen, das Kerngehäuse herausnehmen und in Würfel schneiden.
Ghee in einem Topf erhitzen, den Zucker und die Gewürze unter Rühren rösten.
Die Apfelstücke dazugeben, kurz anbraten.
Ein wenig Wasser oder Apfelsaft geben, damit es nicht anbrennt und schmoren bis die Apfelstücke gar sind.
In der Zeit die Feigen mit Wasser oder Apfelsaft bedecken. Zucker hinzufügen und weich kochen.
Die Feigen pürieren und mit ewas Zitronensaft und nach Geschmack Zimt abschmecken. Für die gewünschte Konsistenz Apfelsaft dazugeben.
Zum Servieren, die Äpfelstücke in Schälchen geben und die Feigensoße darauf gießen.
Keyword
Ayurvedisch, Herbst, Herbstküche